습관1 서평 - 탄력적 습관 "유연한 습관은 결코 꺾이지 않는다!매일 자신에게 실망해왔던 사람들을 위한 습관 형성 프로젝트!" 란 문구에 꽂힘!! 결론은 요 근래 들어 읽은 책 중에 제일 도움이 많이 되었어요.'미니' 목표 덕분에 실패할 수가 없어요. 더이상 작심삼일이 아니다!!! 목표나 습관에 탄력이 필요한 이유는 삶은 원래 역동적이기 때문에 상황이 달라지면 이것들도 바뀌어야 한다. 유연성이 강점이 되는 이유 1. 뿌리는 하나보다 여러 개가 낫다. 사람이든 나무든 뿌리가 여러 갈래로 뻗어있어야 중심을 잃지 않고 강하게 버티며, 난관을 더 잘 이겨낼 수 있다. 2. 유연성이 있어야 임기응변을 할 수 있다. 임기응변에 뛰어날수록, 긍정적인 상황과 부정적인 상황이 무작위로 튀어나오는 현실에 한 발 앞서 대처하고 더욱 빨리 회복할 수 있.. 2020. 11. 12. 이전 1 다음